• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: всякое (список заголовков)
00:33 

Я не знаю, дяденька!
Скажите, а когда толпа людей очень хочет идти в ногу, это правда нормально? Ситуация: вконтакте есть неофициальная группа нашей дистантовской группы, и ее учредитель обозначила там правила поведения на вебинарах. И все согласились, и сказали, что пусть будут эти правила. Взрослые люди, со своими головами на своих плечах, согласны следовать правилам какой-то левой тетеньки с горы. При этом я так и не поняла, что же случится с тем, кто эти правила нарушит. Меня одну удивляет эта ситуация? Или все правильно и я слишком остро реагирую на тривиальное?
UPD: А вот, спасибо Берну, я поняла, откуда выросли ноги и что меня так коробит. Это позиция "я+, ты+, они-", в которой люди объединяются для того, чтобы против кого-нибудь воевать, и поскольку это довольно распространенная позиция, она, конечно, нашла своих сторонников. Моя позиция "я+, ты+, они+", по крайней мере, в этой ситуации. Когнитивный диссонанс детектед.
запись создана: 16.10.2015 в 19:53

@темы: всякое

09:53 

Я не знаю, дяденька!
У меня вопрос по матрице Эйзенхауэра, чего-то я вдруг о ней задумалась. Срочное и не важное - это что, например? У меня все срочное важно.

@темы: всякое

14:00 

Я не знаю, дяденька!
Все мы люди, у всех нас есть предвзятые суждения и эмоциональные защиты, препятствующие смене ракурса. Что
человек может сделать, чтобы преодолеть в себе эту тенденцию? Вот несколько практических советов, как
развить гибкость мышления.

Не сражайтесь с собственными защитами. Позвольте себе считать, что в сложившейся ситуации вы на 90% правы. Вы можете даже считать, что правы на 100%. Но все же задайте себе вопрос: «Какими параметрами данной ситуации (мое поведение, мои реакции, чувства) я могу управлять, чтобы ее изменить?» Возможно, это поможет вам расслабиться и благодаря этому открыть для себя новые перспективы.

Запишите свою точку зрения, затем запишите точку зрения другой стороны. Записывая мысли на бумаге, вы создаете эффект отстраненности, что позволяет вам мыслить более гибко.

Перечислите преимущества, которые дает видение иных перспектив. Это упражнение подвигнет вас более
активно развивать гибкость мышления.Опишите свои страхи, связанные с возможностью увидеть ситуацию в другом ракурсе. Иногда лучший способ сломить психологическую защиту — это подойти к ней ближе.

Спросите себя: «Из-за чего я боюсь понять точку зрения другой стороны?» Когда вы определите свой страх, вам будет легче встретиться с ним и найти выход из тупика.

Невозможно добиться гибкости мышления, изо всех сил цепляясь за старое. Расслабившись, отказавшись от
стремления непременно быть правым и найдя в себе смелость принять во внимание собственные промахи и ошибки, вы
сделаете первый шаг к перемещению перспективы.

(с) Донни Эбенштейн, "Сила эмпатии"

@темы: всякое

09:55 

Я не знаю, дяденька!
(в коридоре слышен плач и рыдания)
- Иди сюда! Что ты там опять ревешь?
- (всхлипывая и шмыгая носом) Ничего, папа. Я не реву.
- Я же вижу. Вытри нос и скажи мне что случилось.
- (сдавленное рыдание) Ничего не случилось. Пока еще ничего не случилось.
- Прекрати реветь! Тебя кто-то избил? Кто-то тебя обидел?
- (горестно подвывая) Нет, отец. Все в порядке.
- Мы же с тобой друзья, сынок. Мне-то ты можешь сказать?
- (тряся нижней губой) Все в порядке. Меня никто не обидел. Все хорошо.
- Сыночек, ну успокойся. Иди папа тебя обнимет. Все хорошо.
(громкий и отчаянный рев у отца на груди)
- Да что такое, а? Рассказывай.
- (сквозь рев) Ты меня побьешь..
- Не побью. Говори.
- Побьеееооошь!
- Да когда я тебя пальцем трогал?
- Позавчераааааа.
- Хммм.. Ладно. Позавчера - да. Чтоб отца не обманывал.
- Вооот. И сейчас побьешь!

читать дальше
(с) Сергей Узун, "Предопределенность"

Каждый вечер, глядя на Свету, я вспоминаю это замечательное произведение.

@темы: всякое, укрощение Светланы

08:42 

Я не знаю, дяденька!
Если вы меняете свое поведение, это не значит, что именно вы были виноваты. Понятие виновного хорошо для гражданского права, когда требуется обозначить ту сторону, которая должна нести ответственность и возмещать убытки. Однако в личных отношениях то, кто из вас виноват, в конечном итоге не имеет значения. Значение имеет то, что вы можете сделать, чтобы улучшить положение.

(с) Донни Эбенштейн, "Сила эмпатии"

Очень интересная, новая для меня позиция.

@темы: всякое

10:28 

Я не знаю, дяденька!
Молодая женщина спит и видит сон:

Она идет ночью по темному переулку и вдруг слышит за собой шаги. Оборачивается и обнаруживает что за ней идет громадный негр. Она ускоряет шаг. Он тоже. Она еще быстрее. И он не отстает. Она бежит! И сзади шаги побежали... Она забегает в тупик. Негр ее хватает, разворачивает... Женщина кричит:
- Что вы будете делать?
- Не знаю, мадам, ведь это ваш сон...

Продолжаю слушать "Введение в психоанализ". Где же он, мой прекрасный незамутненный мир, где сигары - это просто сигары, а бананы - это просто бананы? Пожалуй, мое мировосприятие никогда уже не будет прежним. А где-то вдали раздается из могилы смех старины Фрейда: "Я предупреждал тебя, психоанализ - зло!"

Какая гадость, дайте еще.

@темы: мысливслух, книги, всякое

18:38 

Я не знаю, дяденька!
А хотя нормальная Жанна Самари, особенно если сравнить с Дорой Маар.

например

И нормальный импрессионизм, и чего я так на Ренуара-то...

@темы: всякое

08:30 

Я не знаю, дяденька!
"Главная проблема психоанализа, - пишет Фрейд в своем "Введении в психоанализ" - это ТЫ, психоаналитик!"
А также:
"Не ходите, чуваки, в психоанализ, психоаналитиков все ненавидят!"

Ахаха, Фрейд, что ты делаешь, прекрати.

@темы: книги, всякое

22:53 

Я не знаю, дяденька!
Если способность успокоить мучительные переживания других людей является проверкой навыков общения, то уме­
ние поладить с человеком, пребывающим в полном бешенстве, — это, вероятно, показатель высшего мастерства. Данные о саморегуляции и эмоциональном «заражении» говорят о том, что единственная эффективная стратегия такова: нужно отвлечь внимание разгневанного человека, глубоко проникнуться его чувствами и встать на его точку зрения, а затем заставить его сосредоточиться на альтернативной возможности, которая настроит его на более позитивный диапазон чувств, — этакое эмо­циональное дзюдо.

(с) Дэниел Гоулман "Эмоциональный интеллект"

@темы: всякое

08:23 

Я не знаю, дяденька!
Физиологические предпосылки эмоции обычно возника­ют до того как человек осознает само это чувство. К примеру, если людям, которые боятся змей, показать фотографию змеи, датчики, установленные на их коже, зарегистрируют выделе­ние пота, что служит сигналом беспокойства, хотя, по их сло­вам, они не чувствовали никакого страха. Пот у таких людей выступает даже в том случае, если фотография змеи промельк­нет перед их глазами очень быстро и они не успеют полностьюосознать, что именно им показали, не говоря уже о том, чтобы они после этого начали волноваться. По мере усиления такого предсознательного эмоционального возбуждения оно в конце концов становится достаточно сильным, чтобы человек его осознал. Следовательно, существуют два уровня эмоции: созна­тельный и бессознательный. В тот момент, когда происходит осознание эмоции, она, как таковая, регистрируется в лобных долях коры головного мозга.Эмоции, бурлящие ниже порога осознания, могут оказы­вать мощное влияние на наше восприятие и реакцию, хотя мыдаже не догадываемся об их воздействии. Возьмем, к примеру, человека, который раздражился от случившейся у него рано утром грубой стычки с приятелем, а потом несколько часов пребывал в дурном настроении, обижаясь на всех и вся, хотя ни у кого не было намерения его обидеть, и набрасываясь на людей без явной видимой причины. Он, возможно, не придал никакого значения своему неутихавшему раздражению и очень бы удивился, если бы кто-нибудь обратил на это его внимание, а оно просто-напросто пребывало вне сферы его осознания и побуждало его рявкать на окружающих. Но как только такая реакция осознается — и регистрируется в кортексе, — он уже может оценивать вещи по-новому, решить не обращать внима­ния на утреннюю ссору и изменить свое настроение и отноше­ние к окружающим. При таком подходе эмоциональное само­осознание становится структурным элементом следующего принципа эмоционального интеллекта: приобретение способ­ности избавляться от дурного настроения.

(с) Дэниел Гоулман, "Эмоциональный интеллект"

@темы: всякое

17:25 

Я не знаю, дяденька!
Согласно законам генетики, мы получаем в наследство не­кий набор эмоциональных установок, определяющих наш тем­перамент. Однако связанные с эмоциями цепи сетчатой формации мозга чрезвычайно легко поддаются влиянию, а значит, темперамент вовсе не является чем-то предопределенным.

(с) Дэниел Гоулман, "Эмоциональный интеллект"

Ах ты ж...

@темы: всякое

20:44 

Я не знаю, дяденька!
Вспоминали тут о неудачных свиданиях. У меня их было много :) С двумя кавалерами я отказалась встречаться во второй раз, потому что они были ужасно занудными. Один отказался встречаться со мной, потому что я страшненькая. Сейчас я бы не обиделась - мало ли, какой для человека должна быть не страшненькая девушка, может быть, одноногой, но тогда меня это сильно задело. На одном из свиданий я оказалась недостаточно москвичкой. Еще как-то раз у меня на свидании украли мобильник, а еще один раз мы просто разминулись с товарищем в метро, он решил, что я его обманула и встречаться с ним не собираюсь, и с тех пор не звонил. А какие истории неудачных свиданий есть у вас?

@темы: всякое

13:33 

Я не знаю, дяденька!
Несмотря на то что такое явление, как эмоциональный катарсис, представляет собой значительный интерес, более важным, с точки зрения возможности управления агрессией, кажется вопрос о существовании поведенческого катарсиса — могут ли безопасные и не причиняющие вреда действия способствовать снижению вероятности проявления более опасных форм агрессии. К сожалению, полученные на сегодняшний день данные о возможном эффекте поведенческого катарсиса едва ли можно назвать обнадеживающими. Фактически можно совершенно точно заявить, что подобный эффект имеет место только при наличии весьма специфических условий и что он не будет проявляться в ситуациях, в которых он должен бы был, как некогда считалось, проявиться. Например, задумайтесь над следующими фактами: 1) просмотр фильмов или телевизионных программ со сценами насилия не приводит к снижению уровня агрессии; напротив, подобный опыт, скорее, усилит интенсивность агрессивных проявлений в будущем (Wood, Wong & Chacere, 1991); 2) уровень агрессия не уменьшается, если человек вымещает свой гнев на неодушевленных предметах (Mallick & McCandless, 1966): если предоставить людям возможность «отдубасить» надувные игрушки, закидать дротиками изображения ненавистных врагов или разнести вдребезги какие-нибудь предметы — совершенно не обязательно, что сила их стремления совершить агрессивные поступки по отношению к досаждающим им лицам уменьшится; 3) уровень агрессии не уменьшается после серии вербальных атак (Ebbsen, Duncan & Konecni, 1975) — напротив, полученные данные свидетельствуют о том, что такие действия на самом деле усиливают агрессию.

(с) Роберт Бэрон, Дебора Ричардсон, "Агрессия"

@темы: fire dragon, всякое

23:41 

Я не знаю, дяденька!
Про воспитание ребенка и проблемы с психикой: gutta-honey.livejournal.com/283987.html

@темы: всякое

22:08 

Я не знаю, дяденька!
10:50 

Я не знаю, дяденька!
Слушаю факультативную лекцию по сксуальным дисфункциям. Я сейчас вообще слушаю лекции в бешеном темпе, чтобы успеть до сентября наслушать как можно больше, потом будет уже не до факультативов :) Радуюсь чату. "В сексе не должно быть слова нет, иначе дисгармония" - это как? Терпи и страдай, лишь бы была гармония? Еще прекрасный коммент: "В туалет друг перед другом ходить не нужно, и партнера просить подержать бумажку. А со временем это происходит, стираются грани, происходит растворения партнеров в друг в друге. По началу это круто, а потом теряется интерес". Мне прям стало страшно за наше будущее, с нашим совместным санузлом.

@темы: всякое, мысливслух

22:10 

Я не знаю, дяденька!
22.07.2015 в 21:17
Пишет Mela P.:

Про всех остальных
Часто разные люди рассказывают мне про особых представителей нашего вида - всех остальных. Скажу сразу, мне не повезло, я таких не встречала, но все остальные их точно знают ))

Все остальные созданы специально для того, чтобы люди сравнивали себя с ними и впоследствии ощущали свою никчемность.

Пока мне удалось набрать про них несколько фактов:

Все остальные легко принимают сложные решения;
У всех остальных есть пара и эти отношения счастливые и гармоничные;
Все остальные - волевые люди, у них нет проблем с мотивацией себя на сложную и нудную работу, за которую почти нет плюшек;
Все остальные умеют справляться со своей эмоциональностью. У них даже вопроса такого не стоит, все само собой получается легко;
Все остальные никогда не тревожатся, у них не бывает депрессий и панических атак;
Все остальные счастливы, просыпаются отдохнувшими и радуются новому дню;
Все остальные знают, чего хотят;
Все остальные много читают и запоминают все прочитанное;
Все остальные зарабатывают много денег, добиваются успеха, не сомневаются в своей профессии, не меняют работу;
У всех остальных адекватные дети, с которыми можно договориться в любой ситуации;
Все остальные не боятся смерти и болезней;
Всем остальным везет в отношениях, их не обманывают, они не делают одни и те же ошибки снова и снова;

И мое любимое:
Все остальные живут осмысленной и наполненной жизнью. Они точно знают, зачем они живут.

А что вы знаете про всех остальных?

URL записи

@темы: всякое

11:38 

Я не знаю, дяденька!
Пусть тоже тут повисит, пока, конечно же, не появится время. David Tolin: Pseudoscience in Mental Health Treatments: www.youtube.com/watch?v=trt_tsTW8WY

@темы: ссылки, всякое

22:28 

Я не знаю, дяденька!
— Предположим, Пух, что дерево вдруг упадёт, когда мы будем как раз под ним? — спросил Пятачок.

— Давай лучше предположим, что не упадёт,— ответил Пух после некоторого размышления.

(c) Алан Милн, "Винни-Пух и все-все-все"

@темы: всякое, little chicken

23:11 

Я не знаю, дяденька!
"Иван Павлов. Поиски истины", ссылка на фильм: kinoblog.tv/films/n5590/film-ivan_pavlov_poiski...

И. П. Павлов, "Ответ физиолога психологам": dugward.ru/library/pavlov_i_p/pavlov_otvet_fizi...
"Экспериментальная психология и психопатология на животных": www.detskiysad.ru/medobozrenie/pavlov73.html

@темы: кино, всякое

В форме себя

главная