Сдала шесть предметов - на самом деле восемь, но по двум реферат и эссе, и их еще не проверили, жду, пока проверят и проставят. Осталась общая психология, психология ощущений и восприятия, русский язык и религиоведение. Общая психологи прекрасна, я читаю ее как роман, но никак не могу запомнить. Уже прочитала два учебника, и все равно, видимо, надо зубрить, чтобы отложилось в памяти, а выбрать время для нормальной зубрежки никак не получается. Психологию ощущений и восприятия даже пока толком не читала, к сдаче совершенно не готова. Русский, религиоведение - дело времени. До конца сессии ровно неделя.

@темы: тяжело в учении - легко в раю

---

Акации выделяют ядовитые вещества, чтобы защититься от антилоп: elementy.ru/problems/693/Zhizn_i_smert_v_savann...

Есть сердце - ешь камни!

@темы: я разгадала знак интеграла

---

До сессии три дня.

@темы: тяжело в учении - легко в раю

---

Когда-нибудь я отращу себе большой и толстый дзен и перестану реагировать на то, что вменяемые вроде бы люди выкладывают речи какого-нибудь Левашова или рассказывают, что ученые доказали волшебную силу мысли. Пока что я пытаюсь понять, почему я никак не могу пройти мимо, не возмутившись.

@темы: мысливслух

---

Самооценка постоянно происходит не только у человека, но и у животных. Без этого понятия трудно объяснить стойко подавленное настроение у домашних котов, которым случится упустить мышь. Или поведение поймавшего мышь (именно мышь, а не полевку) кота, который носится по дому, бежит впереди на прогулке, нападает на товарища и делает садки на самку, которая не находится в течке.

Однажды летом на даче я был в саду вместе со своим котом Шухартом – я книжку читал, а он просто так сидел. Вдруг из кустов вышел незнакомый кот с полевкой в зубах и неторопливо удалился. Шухарт напрягся. Неужели будет драка? Но нет, мой кот направился в те же кусты, пошарился там и появился – тоже с полевкой. Сев посреди лужайки, он положил добычу у своих ног, раздул белую грудь и негромко запел, отмечая жизненный успех. Шухарт показал, что он ничем не хуже какого-то бродяги; что тоже может, если ему захочется, в два счета добыть полевку! Примечательно, что других свидетелей, кроме меня, не было, ни одна кошка этого не видела. Шухарт самому себе (и мне, конечно) показал свои достоинства, самоутвердился.

Зависть у животных была показана в контролируемых условиях эксперимента. Две обезьяны на глазах друг у друга выполняли несложные задания. За правильное решение они получали подкрепление – дольки огурца. Внезапно одну обезьяну стали подкреплять кусочками банана. Другая пришла в ярость и отказалась работать. Она снова стала решать задачи только после того, как первую обезьяну вернули на огуречное довольствие. Оказывается, животные, как и люди, не хотят быть богатыми – они хотят, чтобы другие были не богаче них.

(с) Д. Жуков, "Стой, кто ведет"

@темы: я разгадала знак интеграла

---

Три медведя под окном
Убивали топором.

@темы: разговорчики

---

В связи с драконьим сообществом приходится много чего читать про детско-родительские отношения, благо статей на сегодняшний день в Интернетах много. И вот что я имею сказать: не ведитесь, пожалуйста, кто бы что ни писал, это ненормально - жить в аду. Это ненормально постоянно срываться на ребенка из-за хронической усталости и не чувствовать к нему ничего, кроме раздражения и злости. Это ненормально убиваться ради идеального порядка в ущерб живым людям. Это ненормально, когда муж самоустраняется от воспитания детей и ведения хозяйства, и не оказывает никакой поддержки вообще, зато щедро критикует по поводу и без. Да, это встречается довольно часто, но это ненормально. Не надо себя утешать тем, что у какой-то тетеньки в Интернетах то же самое, и даже еще хуже, вам жить свою жизнь, а не тетенькину. И пишу я это сейчас не для того, чтобы всех обвинить в несостоятельности и самоутвердиться. Как бы ни было плохо, всегда можно придумать, как сделать лучше, пусть не сейчас, а в перспективе, потому что каждая из нас заслуживает лучшего.

@темы: мысливслух

---

Оказывается, советские исследования шимпанзе проходили в летнее время во Пскове, на Талабских островах, а в качестве поощрения использовались банки с компотом, с винтовыми крышками. Представляю, сколько местных жителей тогда бросили пить, наблюдая, как из кустов выходит шимпанзе, лениво откручивает крышку и поедает компотные фрукты.

@темы: я разгадала знак интеграла

---

Плацебо эффект или хитрый маркетинг подсчета калорий.

Эффект плацебо известен давно – для разных людей он разный, но есть исследования, которые показывают, что плацебо имеет эффект даже тогда, когда люди знают, что это плацебо [1].
Еще один интересный эффект плацебо в эксперименте о «женской виагре» [2]. Женщинам помогали справиться с невозможность достичь возбуждения и оргазма: в течении 8 недель им давали медикаменты, которые на самом деле являлись сахарными пилюлями, и около 40% участниц отмечали значительное улучшение своей сексуальной жизни.
Не менее интересный эксперимент был проведен о том, как надписи на продуктах, сообщающие нам об их калорийности, влияют на наше чувство насыщения [3].
Исследователи сделали (как всегда) ванильный молочный коктейль, а затем разделили его на два типа порций. На одних стаканах они написали «0 процента жира», «без сахара» и «всего 140 ккал».
Другие стаканы были помечены как продукт с высоким содержанием сахара, жиров и в составе которого – 620 ккал. На самом деле в обоих коктейлях в порции было 300 ккал.
В каждой группе после того как участники выпивали коктейль, у них замеряли уровень гормона грелина. Это гормон, которые вырабатывается в желудке. Еще его называют гормоном голода. Когда его уровень повышается – мозг получает сигнал, что время отправляться на поиски еды. А также немного замедляется метаболизм, на случай если вам не удастся найти еду.
Но после того как уровень гормона вырос, и вы обильно поели, его уровень падает. Мозг получает сигнал, что еда пришла, нужно ускорить метаболизм, чтобы всю её переварить.
С другой стороны, если вы лишь перекусили салатом, уровень грелина падает несильно и метаболизм не получает такого сигнала на ускорение.
Долгое время ученые считали, что уровень грелина зависит от состава питательных веществ, которые попадают в желудок. То есть, если их много – это одна реакция, мало – другая.
Но в этом исследовании было обнаружено нечто новое. Если вы ВЕРИТЕ, что выпили очень калорийный коктейль, ваше тело (и уровень грелина) отвечает так, как будто вы и правда много съели. У людей, которые считали, что пили очень калорийный коктейль уровень грелина снижался примерно раза в три по сравнению с теми, кто пил тот же самый коктейль, но считая его низкокалорийным.
Простая модель подсчета входящих/исходящих калории все больше кажется ученым слишком упрощенной. В том, что наши убеждения влияют на все наше тело нет никакой мистики, просто наш мозг – универсальный компьютер – ему нет разницы обрабатывать телесные или ментальные процессы – те же нейроны «загораются» в разных комбинациях. Как нашему ноутбуку нет разницы – смотрите ли вы похождения веселых котиков или погружаетесь в глубины кантовской философии.
Еще это исследование наводит на мысль о том, как увеличивают продажи – достаточно указывать меньшую калорийность на продуктах (которая и так-то очень примерная, особенно в ресторанных меню) и переедание ими гарантировано.
А глобально, как мне кажется, это все о том, что ориентация на внешние факторы – цифры, факты, калории, состав – сбивает наши внутренние ключи голода и насыщения и мало отвечает истинным энергетическим потребностям тела.

[1] www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25617812
[2] www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17666035
[3] www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21574706

(с) Ю. Лапина


www.facebook.com/psychology.lapina/posts/174830...

@темы: я разгадала знак интеграла

---

мы как всегда

Муж: - Дети, а давайте играть в голову дракона!
Я: - В голого дракона?
Муж: - Фу, Лена, что сказал бы дедушка Фрейд?
Я: - Дедушка Фрейд сказал бы все правильно.

* * *
Я: - Предлагаю в дополнение к марке "Папа может" ввести марки "Мама думает", "Бабушка подозревает" и "Дедушка не смог", а также "Дети все знают".
Муж: - Можно бы сделать Виагру с названием "Дедушка может".
Я: - Нет, если может - зачем тогда Виагра? Лучше: "Мы верим в тебя, дедушка!". Или: "Дедушка, ахаха, прекрати!" А хотя это уже не Виагра.
Муж: - Это спиды.
Я: - Наоборот, транквилизаторы.

@темы: разговорчики

---

"Безуспешные попытки различить фигуры вызвали неконтролируемый стресс, который через три недели проявился в когнитивном дефиците, аффективной нестабильности и мотор­ных нарушениях. Особенно важно то, что собака не испытывала боли, ее не пугали, собака не голодала — не были использованы биологически вредные для животного стимулы. Единственная причина развившегося расстройства была чисто психологической — невоз­можность решить задачу." Вот так и открыли выученную беспомощность, 1913 год, Наталья Рудольфовна Шенгер-Крестовникова, Россия.

studopedia.su/8_43330_eksperiment-shenger-krest...

@темы: всякое

---

а мы все о кризисе и о подорожаниях

Муж:- С февраля вода будет не по четыре рубля за литр, а по пять.
Я: - Хоть бы что-то подешевело.
Муж: - Пиздюли подешевели. Теперь их выдают за меньшее.

@темы: разговорчики

---

"Вы кем хотите быть: женой или женщиной для забавы?" - настойчиво спрашивает меня рассылка. И я никак не пойму, как одно противоречит другому.

@темы: мысливслух

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Приходит смска: "Елена, привет! Давай встретимся завтра в 16:00", и такие сразу романтические ожидания... А это просто психолог

@темы: дыбр

---

Внезапно Вагнер



Cкачать Танго смерти бесплатно на pleer.com

И вообще я поняла, что Вагнер как никто подходит к обстановке в нашем яростном доме:


Cкачать Р. Вагнер Полет Валькирии бесплатно на pleer.com

UPD: А нет, "Танго смерти" это внезапно не Вагнер, а Escalla Palladio. А я-то думаю, почему на Вагнера непохоже Но с общей яростной обстановкой все равно сочетается.

@темы: музыка

---

Разница между вами не так уж и велика:
Ты глядишь в облака,
А он, упираясь в небо,
Твердо стоит на руках,
И пока к щеке твоей жадно
Жмется его щека,
Все, что кроме этого,
Глупости и неважно.

@темы: творчество, стихи

---

Как все уже правильно поняли, у меня снова неписец. Кроме того, драконье сообщество ест мое время и занимает мозг, а дети болеют ветрянкой, все по очереди. А еще меня опять пугают грибы, которые, оказывается, еще бывают и хищными: elementy.ru/news/430649?_utl_t=vk До начала сессии 17 дней.

@темы: всякое

---

Муж с Артемием играют в "Репку"
- Посадил дед репку, а выдергивать не стал.

@темы: разговорчики

---

Товарищи играющие в Хартстоун, давайте дружить! LillaMy, #2186

@темы: оргмомент