Патрисия Мэдсон "Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить". Отличная книжка, всем рекомендую. Если бы я знала, как это делается, я бы сделала по ней тренинг А может, и сделаю когда-нибудь, не боги горшки обжигают.