Ну вот, вес пополз вниз - 66,800, стартовала в этот раз с 69. В который раз (с удивлением) убеждаюсь, что интуитивное питание работает, главное слушать свой организм. Думаю, на этот раз сбой произошел в связи с тем, что нагрузка увеличилась (3 часа АВА-терапии - это как разгрузить несколько вагонов), а еды уменьшилось. Несколько раз на занятиях у меня скручивало живот и темнело в глазах, все из-за того, что не успевала вовремя поесть. Как только я стала стараться есть хоть что-то перед занятиями, хоть бутерброд с сыром, если уж не хочется комплексного обеда, проблема стала рассасываться сама собой. Обещала себе за циферку 66 красивые труселя, бихевиорист я или где Сегодня обязательно приобрету.