Зацепилась за фразу: "Зачем восхищаться своим лишним весом, если это результат самоагрессии?" Не знаю про в...

пятница, 28 декабря 2018

18:06

_MorgenStern_

Кто здесь, кто-кто здесь?

Зацепилась за фразу: "Зачем восхищаться своим лишним весом, если это результат самоагрессии?" Не знаю про весь лишний вес в мире, но мой лишний вес точно результат самоагрессии, особенно если учесть темпы, в котором я его набрала. И теперь я не знаю, что мне есть, чтобы это не было самоагрессией. Или я впихиваю в себя еду, сладкую и высококалорийную, потому что она позволяет быстренько взбодриться и дальше работать, или я ругаю себя за то, что много ем, и не ем ничего. Искать для себя еду, которая радует, проблемно. Во-первых, она радует не только меня, и если готовить - то огромными казанами и кастрюлями. Во-вторых, она обычно требует долгой возни, на что у меня нет времени и желания, потому что у нас дурацкая плита и я стараюсь пореже к ней подходить. А заказывать еду очень дорого, каждый день этого делать нельзя. по-хорошему нужно собрать данные, проанализировать, составить оптимальный план. Но мозг постоянно отвлекается и совсем отказывается думать.

@темы: дыбр