[_MorgenStern_]

Муж встал с диеты. По этому случаю у нас вчера была пицца, а назавтра картофельное пюре, котлеты и самовыпеченный хлеб. Артемий сегодня разговаривал с мужем по телефону:
- Папа, мы тут много всего сделали... Хлеб сделали... Если хочешь есть, приезжай!

Как бы вот так сдержать себя и не вернуть мужу эти почти 40 кило обратно?

@темы: дыбр

Comments

[Ulitk@]

сбросил 40 кг? О.о
вот это да! просто приз надо вручать!!!
поделитесь секретами успеха!

[_MorgenStern_]

Ulitk@, 38 где-то, оставшиеся два задолбался скидывать, какое-то жесткое плато С начала июня на диете Дюкана.

[Barcelona.lights]

молодец! мужик одним словом! поздравляю!
ну не надо пускаться во все тяжкие, результат можно быстро потерять. считается если вес стабилен один год, только тогда ты добился каких-то результатов.
его цель сейчас поддержание

[_MorgenStern_]

Barcelona.lights, вот-вот, а как этой цели добиться, что-то пока не представляю. Хорошо было бы пройти диету Дюкана до конца, с вот этой вот кучей ограничений и одним белковым днем, но муж говорит, что хочет на Новый год много майонезных салатов. Ну и ладно, мое дело еду готовить

[Barcelona.lights]

katzenjammer, пускай посчитает свой основной обмен. например тут fitfan.ru/calc/2833-calc-bmr.html

и не превышает калории. ну на нг пускай оторвётся ))))))))))

а ты главное плюшки и тортики не пеки или пеки "дюкановские" , они вроде как "полезные". я сама про дюкана не интересовалась , мне он неинтересен.

[Ulitk@]

А есть какая-нибудь "правильная" ссылка? А то копнула интернеты, там прям горы про этого Дюкана, не знаешь за что хвататься.... =)

[_MorgenStern_]

Barcelona.lights, не хотим ничего считать Грустно это, чувствуешь себя прикованным кандалами к таблицам калорийности. Хочется просто обыкновенно жить. С плюшками и тортиками постараюсь. Хотя есть у меня подозрение, что даже если напеку прям много, мужу достанется мало, остальное я доем. На ГВ ужасный жор просыпается.

Ulitk@, вот тебе целый сайт, поброди там: dukandiet.ru/

[mistera]

он, пожалуй, единственный мужик на моей памяти, которому удалось такого добиться без операций и таблеток!!!!