12:47

Кто здесь, кто-кто здесь?
На прошлой неделе случился все-таки срыв. Я в очередной раз решила, что жизнь не удалась, и села на "японку". Просидела ровно до детского отбоя, пошла к холодильнику, чтобы зажрать стресс... И поняла, что не хочу. И что я весь день ела как раз то, что мне хотелось, а главное, пила столько, сколько нужно. На следующее утро снова разрешила организму есть все, что хочется, в то же время помня о том, что зажирать шоколадками недосып и усталость бесполезно. Результат минус 2 кг. На "японке" вряд ли было бы лучше. Живем, короче.

@темы: диетное

Комментарии
26.06.2013 в 13:58

Если ты не можешь управиться со мной в мои худшие дни, ты ни черта не достоин меня в мои лучшие (с)
Так это ты автор гениальной фразы: "Недосып отлично компенсируется пережором"? :-D
Я её всем бездетным подругам цитирую, когда они удивляются, как можно столько жрать))

А вообще, если не есть за три часа до сна, то как-то и правда хорошо получается)
26.06.2013 в 14:05

Кто здесь, кто-кто здесь?
Anna Gemini, автор не я, но принципом пользуюсь :) Правда, не отлично он компенсируется, потом приходят откаты.
26.06.2013 в 15:48

Если ты не можешь управиться со мной в мои худшие дни, ты ни черта не достоин меня в мои лучшие (с)
katzenjammer,
Да уж, безнаказанно над собой не поиздеваешься))
26.06.2013 в 19:27

А я у тебя в комментах подглядела книженцию "Гудбай, диета!" и чето тоже прям так хорошо на душе... Правда долго приходится уговаривать себя - это стресс, надо себя занять чем-то антистрессовым срочно... ох.
Спасибо!
26.06.2013 в 19:47

Кто здесь, кто-кто здесь?
Katenok001, угу, я тоже ее почитываю, очень под настроение попала :)
27.06.2013 в 09:41

Королева БезЛе. Шарфея.
Господи, что уже себе разрешить, чтобы не погнуть колени под собственным весом?)))))))))))))))
27.06.2013 в 10:02

Кто здесь, кто-кто здесь?
Морга, да все разрешить :) Я вчера в ночи ела чипсы и запивала их колой, и сегодня все в порядке. Потому что ела голодная, медленно и наслаждалась вкусом, да и чипсов-то там была одна маленькая горсточка, больше не хотелось. Конечно, перед этим был разудалый легалайз, когда я все ела пачками и никак не могла остановиться. Тащемта если вовремя себя останавливать и не зажирать эмоции, все в порядке. А на диеты я постоянно сажусь для того, чтобы получить хоть какие-то ощутимые достижения в жизни. И как с этим бороться, не придумаю что-то. Вроде держусь, держусь, и опять хочется достигаторства, меньших цифр и т.д.
27.06.2013 в 10:42

Королева БезЛе. Шарфея.
katzenjammer, не сижу на диетах, не запрещаю себе продукты, не заморачиваюсь похудением, просто ощущаю уже перегибы со здоровьем. И как-то вот всё равно. Оно, конечно, вес стабильно держится уже год. Стабильно высоким. А впрочем похуй. Я всё равно худею только когда у меня две работы.
27.06.2013 в 10:54

Кто здесь, кто-кто здесь?
Морга, значит, ты ешь не голодная, что-то заедаешь или выстраиваешь сама себе расписания.
27.06.2013 в 11:10

Королева БезЛе. Шарфея.
katzenjammer, я защищаюсь. Хотя мне всё равно. И я всё равно защищаюсь.
27.06.2013 в 11:18

Кто здесь, кто-кто здесь?
Морга, если защищаешься, значит, не все равно :) А от кого защищаешься? Кто-то нападает?
27.06.2013 в 11:33

Королева БезЛе. Шарфея.
katzenjammer, защищаюсь от возможных (на самом деле - невозможных, но чем черт не шутит, а вдруг, а внезапно, а я тут уже застрахована) контактов третьего рода))) от людей прячусь. Ну и приведение причины к следствию.
27.06.2013 в 11:43

Кто здесь, кто-кто здесь?
Морга, знакомо. Вдруг завтра метеорит упадет, а у нас нет плана эвакуации :) Только это не помогает, сама же знаешь. Почитай тоже книжку: www.dropbox.com/s/obvaj9qf60v7na1/%D0%93%D1%83%... , вдруг чего откроется. Вообще на тему психологии переедания полно литературы, оказывается. Собираюсь курить, сколько получится.
27.06.2013 в 11:45

Королева БезЛе. Шарфея.
katzenjammer, немножко не так. но книжку почитаю.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail