[_MorgenStern_]

Не хотела бы я, конечно, носиться с новым диагнозом, верю, что мне и без него есть на что обратить внимание в жизни. Но эту ссылочку оставлю, вдруг еще кому-то пригодится. Шкала стресса: www.aspergers.ru/node/81

@темы: ссылки

Comments

[aspie]

Я в последний год пытаюсь многое переосмыслить о себе, и из того, что пока понятно — очень многие проблемы и вещи в жизни, которые хочется решить, следствие набора довольно общих проблем. И более эффективно понять откуда всё идёт, после чего пытаться решать причины, а не следствия. Ну то есть «носиться с новым диагнозом» в том случае, если понятно что с этим диагнозом потом делать — может быть очень даже и полезно, так как если это будет ключевой диагноз, то лучше носиться с ним, чем пытаться бороться с симптомами и следствиями.

[_MorgenStern_]

aspie, шкала хорошая, наверное, но с ней надо поосторожнее, очень перегружает: пока пыталась тестировать, что к чему, внезапно подралась с чужим мужиком в торговом центре. Надеюсь, меня никто из знакомых при этом не видел Наверное, я ее просто сделаю себе разноцветной полосочкой, так должно быть менее энергозатратно.

А так да, оказывается, можно сделать много простых вещей, чтобы улучшить свое состояние. И муж наконец-то понял, что я не специально привлекаю внимание.